В «Магис Спорт PLAZA» открыта мини-группа по женскому боксу

Бокс — не женское дело? Тренеры нашего клуба абсолютно не согласны с этим утверждением! Если перед тем, как надеть боксерские перчатки, у Вас возникают сомнения, немедленно отбросьте их в сторону!

БЕССПОРНАЯ ПОЛЬЗА БОКСА ДЛЯ ЖЕНСКОГО ТЕЛА И ДУШИ

• Занимаясь боксом, вы всегда будете в отличной форме! За одну тренировку Вы потратите столько калорий, сколько не потеряете за целый день обычной активности. Этот вид спорта предполагает огромное количество движений, работу на скорость, выносливость и реакцию. Тренируя взрывную силу, Вы будете активно сжигать лишние калории и укреплять все мышечные группы своего тела!
• Занятия боксом помогут обрести уверенность в себе, повысить самооценку, закалить силу воли! Если Вы жаждете перемен в своей жизни, начните их с себя: выходя с тренировок на боксерском ринге, Вы уже не будете прежней застенчивой особой.
• Бокс поможет обрести навыки самообороны. Развейте мифы о слабости женской половины! Будьте уверены, уже через несколько занятий Вы сможете освоить базовые техники ударов и в случае возникновения неприятной ситуации будете готовы постоять за себя.
• Бокс — прекрасный способ высвободить свои эмоции и получить великолепную разрядку. Наши будни наполнены постоянно возникающими источниками стресса. Выплесните весь скопившийся негатив на ринге или просто побейте грушу! Вот увидите, Вам сразу же станет легче, стресс уйдет, а Вы получите релакс и расслабление.
• Бокс помогает бороться со скукой. Если Вам хочется новых ощущений, занятия боксом — это то, что нужно для получения целого океана бурлящих эмоций! Ни об одной тренировке вы точно не пожалеете.