ОБРАЗОВАНИЕ:
Алтайский государственный педагогический университет, специальность «Тренер-преподаватель».
Сертификаты многочисленных конференций и семинаров по плаванию и фитнесс - конвенций по аквааэробике международного и регионального уровня:
- инструктор грудничкового и раннего плавания;
- игровые техники в воде с детьми до 3х лет;
- 3-7 лет, постановка техники плавания;
- сертифицированный АКВА-инструктор (участница Международного Аква марафона AQUA FUTURE).
Прошла подготовку по программе «Матрос – спасатель», могу работать и оказывать помощь людям, терпящим бедствие на воде.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- детский и взрослый тренер по плаванию;
- проведение групповых и персональных тренировок;
- начальное обучение и работа над ошибками, закрепление и совершенствование техники плавания;
- работа с различной болью опорно – двигательного аппарата (сколиоз, грыжи в позвоночнике, протрузии; остеохондроз), восстановительные тренировки после травмы (после замены суставов), улучшение осанки
- аквааэробика (от базового до продвинутого уровня)
О СЕБЕ
Современный ритм жизни требует движений и постоянного самосовершенствования. Я считаю, что нет ничего невозможного. Способности человека и возможности его организма безграничны. Три составляющие: вера, желание и упорство помогут достичь любой поставленной цели. Все в наших руках. И не важно, в каком возрасте мы решаем покорить ту или иную вершину, ведь достигнуть желаемых результатов можно всегда и в любой сфере деятельности. И нет границ, есть только препятствия. А любые препятствия можно преодолеть, вопрос лишь в Вашем желании и количестве тренировок.
Тренировка – это борьба с самим собой, со своим характером, ленью и обстоятельствами жизни. Ведь самая первая и наилучшая из побед есть победа над самим собой. И пока мы стойки и упорны, мы способны осуществить все свои желания. Спорт формирует волю, закаляет характер, способствует гармоничному развитию личности и красоте тела. Спорт это здоровье, а тренировки – лучшее лекарство от плохого настроения.
ЖИЗНЕННОЕ КРЕДО
Живите красиво! Живите спортивно!