Забыли пароль?

Укажите номер карты и мы вышлем вам инструкцию по восстановлению пароля

Придя на любое групповое занятие, даже без особой подготовки, Вы сразу станете частью увлекательного процесса, который Вам захочется освоить на пять с плюсом.

Силовые и функциональные уроки
Mind Body
Аэробные и специальные уроки
Ближайшие занятия
14.12 в 08:00
YOGA-ТЕРАПИЯ ПОЗВОНОЧНИКА на Взлетной
304
14.12 в 08:00
YOGA в Плазе
34 зал
Танцы
Единоборства
Уроки для беременных

Тренажерный зал

В наш зал мы подбирали тренажеры так, чтобы можно было выполнять силовую нагрузку на разные мышечные группы, а также упражнения с органичным переходом от малого веса к большому.

Взлётная

Тренажерный зал Взлётная
600 м2
Общая площадь
Кардиозона
Настраиваемый вес

Спальный район

Удобное расположение, для тех кто живёт рядом и предпочитает ходить заниматься из дома.

Плаза третий этаж

Тренажерный зал Плаза
450 м2
Общая площадь
Кардиозона
Настраиваемый вес
Батут

Деловой центр

После работы можно спокойно позаниматься, после чего без пробок доехать домой.

Персональные тренировки

Тренер составит для Вас индивидуальную программу занятий и питания, подберет нагрузку с учетом Вашего телосложения, целей и возможностей, проконтролирует технику выполнения упражнений, поможет советом и прибавит уверенности! Вы поймете, что с таким наставником Вам по плечу любые задачи.

25м
14м
1,4–2,4м

7 дорожекв бассейне на Взлетной

Плавание — быстрый способ достичь идеального тела! Это один из немногих видов спорта, практически не имеющий противопоказаний. Прогрессивная система очистки воды и комфортная температура позволят Вашей семье заниматься безопасно и с удовольствием. Плавание, спортивные игры и уроки в бассейне — это комплексные сеансы оздоровления. Вам удастся снять напряжение после тяжелого дня и восстановить силы для новых побед!

 

Финская сауна и Хамам — ускорят восстановление мышц и суставов после интенсивных нагрузок, а также подарят большую порцию расслабления и оздоровления всего организма.

 

Также есть 2 детских бассейна и открытый летний бассейн на крыше Взлетной и 3 детских бассейна в Плазе. Ваш ребенок будет плавать с комфортом и добиваться успехов с большим удовольствием!

 

Вам понравятся групповые уроки в бассейне! Аквааэробика закаляет организм и укрепляет иммунную систему, избавляет от болей в спине и суставах и имеет еще немало полезных свойств. После интересных групповых уроков в воде у Вас точно улучшится настроение, исчезнут проблемы со сном, а все бытовые проблемы покажутся пустяком!

Swimming
Aqua Noodles
Aqua Interval
Ближайшие занятия
20:30
WATER POLO на Взлетной
Бассейн взрослый
Aqua Torso
Water Polo
Aqua Mix
Aqua Freestyle
Aqua Circuit

Запишитесь на пробное посещение

ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ — ЭТО:

  • целый день занятий в одном из клубов: на Взлётной, 25 или на пр. Красноармейский, 25 (ТОЦ PLAZA);
  • персональная тренировка (60 минут) в тренажёрном зале, бассейне (на Взлётной) или других зонах клуба;
  • рекомендации по тренировочному процессу и питанию.

СТОИМОСТЬ ПЕРВОГО ПОСЕЩЕНИЯ: 350 рублей.
В остальных случаях обращайтесь в Отдел продаж.

 

 

 

 

 

Если понравилось и хочется ещё:

 

 

Кафе

Правильное питание — это не только полезно, но еще и очень вкусно! В этом Вы сможете убедиться, посетив кафе в наших клубах.

Дополнительные услуги

Для Вашего удобства - аренда полотенец, шкафчиков, помощь в сопровождении детей, консультации диетолога и другие полезные услуги.